Với sự phát triển của công nghệ hiện đại, nhiều phương pháp tẩy trắng răng ra đời giúp mọi người tự tin về hàm răng trắng sáng, chắc khỏe của mình. Nếu biết cách chăm sóc tại nhà sau khi đi tẩy trắng, bạn sẽ giữ màu trong một thời gian dài, từ 3 – 10 năm. Để làm được điều này, chúng ta cần tìm hiểu tẩy trắng răng kiêng gì và nên ăn gì?
Tẩy trắng răng là gì?
Trước khi giải đáp thắc mắc tẩy trắng răng kiêng ăn gì, mọi người nên nắm được những thông tin cơ bản về phương pháp làm đẹp răng miệng này. Đây là giải pháp tuyệt vời, giải quyết nhanh chóng vấn đề răng ố vàng, xỉn màu hoặc có những mảng bám thức ăn lâu ngày. Sau khi thực hiện tẩy trắng, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, không ngại ngần khoe nụ cười tỏa nắng.
Tẩy trắng răng là giải pháp tuyệt vời dành cho các bạn đang đau đầu vì răng ố vàng, xỉn màu.
Trên thực tế, có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng cho mọi người lựa chọn. Nếu tình trạng xỉn màu răng không quá nghiêm trọng, bạn có thể tự tẩy trắng tại nhà, sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên, ví dụ như quả chanh, baking soda… Đối với những bạn có hàm răng vàng, ố màu nặng, chúng ta nên tới phòng khám nha khoa và thực hiện các phương pháp tẩy trắng răng hiện đại. Ngày nay, nha sĩ thường tin tưởng sử dụng đèn laser, ánh sáng halogen hoặc đèn plasma để giải quyết tình trạng răng ố vàng, kém tươi tắn.
Tốt nhất, bạn nên nghiên cứu và lựa chọn hình thức tẩy trắng răng hiện đại tại các cơ sở nha khoa uy tín. Nhờ vậy, răng sẽ trở nên trắng sáng bật tông mà vẫn đảm bảo an toàn, duy trì men răng tự nhiên, đồng thời hạn chế những tổn thương xảy ra trong khoang miệng. Sau liệu trình điều trị, nha sĩ cũng tận tình tư vấn người tẩy trắng răng kiêng gì và nên ăn gì? Dựa vào đó, bạn nắm được cách chăm sóc răng miệng tại nhà đơn giản mà hiệu quả.
Điểm qua một số phương pháp tẩy trắng răng hiện đại
Như đã phân tích ở trên, tẩy trắng răng hiện đại là phương pháp điều trị được ưu tiên sử dụng hơn cả. Bởi vì chúng vừa đem lại hiệu quả rõ rệt, vừa không gây hại tới sức khỏe răng miệng của bệnh nhân.
Nổi bật nhất hiện nay là công nghệ tẩy trắng răng sử dụng đèn plasma. Kết thúc liệu trình điều trị, bạn sẽ thấy hàm răng trắng bật tông so với bình thường. Bên cạnh đó, rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc sử dụng đèn plasma khá an toàn, thân thiện với răng miệng, không ảnh hưởng tới thân răng hay men răng tự nhiên.
Công nghệ tẩy trắng răng bằng laser được nhiều nha sĩ lựa chọn.
Đặc biệt, mỗi buổi tẩy trắng răng bằng đèn plasma diễn ra khá nhanh chóng, khoảng 45 – 60 phút tùy vào tình trạng ố vàng, xỉn màu răng của mỗi bệnh nhân. Các nha sĩ sau khi thực hiện xong cũng tư vấn cho khách hàng tẩy trắng răng không nên ăn gì để giữ màu lâu nhất. Nếu có điều kiện tài chính, bạn hãy cân nhắc và lựa chọn phương pháp này nhé!
Bên cạnh đó, công nghệ laser whitening cũng được áp dụng rộng rãi nhằm tẩy trắng răng, giúp răng sáng bật tông. Ảnh sáng laser sẽ kích thích phản ứng oxy hóa xảy ra trên bề mặt răng, khiến chuỗi protein màu răng bị đứt gãy. Đây chính là nguyên lý hoạt động của phương pháp tẩy trắng răng sử dụng đèn laser. Nha sĩ cũng đánh giá phương pháp điều trị này an toàn với sức khỏe bệnh nhân. Hầu như người bệnh không gặp phải tình trạng kích ứng sau quá trình điều trị. Chính vì thế bạn hoàn toàn an tâm về độ hiệu quả cũng như tính an toàn của phương pháp trên.
Xem ngay: Trước khi tẩy trắng răng bằng đèn plasma bạn nên biết những điều này
Điều quan trọng mọi người nên biết đó là tẩy trắng răng kiêng gì, nếu tuân thủ theo hướng dẫn của nha sĩ, bạn có thể giữ răng trắng sáng trong một khoảng thời gian dài, khoảng 3 – 10 năm.
Chúng ta nên ưu tiên lựa chọn các phương pháp tẩy trắng răng hiện đại.
Tại sao tẩy trắng răng dễ bị mất màu
Nhiều bạn lo lắng vì răng mất màu sau một thời gian ngắn tẩy trắng, vậy nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng kể trên? Thực tế, hiện tượng răng mất màu sau vài tháng – 1 năm xảy ra vì nhiều lý do khác nhau.
Hầu hết các bạn tẩy trắng tại nhà bằng phương pháp sẽ gặp phải tình huống kể trên. Bởi vì nguyên liệu dùng để tẩy trắng răng là sản phẩm thiên nhiên và không đảm bảo giữ màu lâu so với các phương pháp nha khoa hiện đại. Đó là lý do vì sao nha sĩ thường khuyên bạn nên đi tẩy trắng răng bằng những phương pháp điều trị hiện đại tại phòng khám.
Bên cạnh đó, nhiều người dù tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa nhưng cũng nhanh chóng mất màu. Điều này xảy ra là do thuốc điều trị chưa thực sự đảm bảo chất lượng, trang thiết bị tại cơ sở nha khoa này không đạt yêu cầu. Ngoài ra, chuyên môn bác sĩ chưa vững vàng cũng là một nguyên nhân khiến răng sau tẩy nhanh mất màu. Tốt nhất mọi người nên nghiên cứu, lựa chọn địa chỉ tẩy trắng răng uy tín cùng đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm nhé!
Người tẩy trắng răng kiêng gì trong 1 tuần đầu tiên?
Đặc biệt, thói quen chăm sóc răng miệng tại nhà cũng ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng giữ màu. Nếu bạn không tìm hiểu xem người tẩy trắng răng kiêng gì và nên ăn gì, chắc chắn tình trạng mất màu sau tẩy trắng sẽ xảy ra sớm. Bởi vì một số thực phẩm, món ăn có chứa màu hóa học hoặc các chất kích thích. Chúng là nguyên nhân khiến răng nhanh chóng bị ố vàng, xỉn màu trở lại.
Ngoài ra, việc vệ sinh răng miệng thiếu khoa học có thể dẫn tới tình trạng răng không giữ được màu quá lâu. Nha sĩ khuyến khích mọi người nên quan tâm lựa chọn những chiếc bàn chải có lông mềm, kết hợp sử dụng kem đánh răng, nước súc miệng để tăng hiệu quả và giúp bền màu răng sau tẩy nhé!
Xem ngay: Tẩy trắng răng Laser Whitening là gì? Ích lợi khi áp dụng ra sao?
Giải đáp thắc mắc: người tẩy trắng răng kiêng gì?
Như đã phân tích ở trên, thói quen ăn uống ảnh hưởng ít nhiều tới hiệu quả của liệu trình tẩy trắng răng. Những bạn tìm hiểu tẩy trắng răng kiêng gì và tuân thủ hướng dẫn sẽ sở hữu hàm răng trắng sáng, chắc khỏe trong một thời gian dài. Vậy khi tẩy trắng răng xong kiêng ăn gì là tốt?
Một trong những khắc tinh đối với người vừa đi tẩy trắng răng đó là đồ uống có màu. Trong bảng thành phần của các sản phẩm này chứa khá nhiều màu hóa học, chất kích thích… Thành phần này tác động xấu với bề mặt răng và khiến răng bạn mất màu sau một thời gian ngắn đi tẩy. Đây là điều không ai muốn gặp phải, chính vì thế chúng ta hãy cố gắng hạn chế uống các loại nước có ga, rượu vang, trà hoặc là cà phê trong 1 tuần đầu tiên. Nếu duy trì được thói quen lành mạnh này, chắc chắn bạn sẽ sở hữu hàm răng trắng sáng từ 3 – 5 năm sau khi đi tẩy trắng.
Bên cạnh đó, những thực phẩm có màu cũng cần hạn chế trong thực đơn ăn uống hàng ngày của người mới đi tẩy trắng răng. Trong đó, có thể kể tới một số gia vị là mù tạt, nước tương hoặc sốt cà chua. Nếu đã nghiên cứu trước về vấn đề tẩy trắng răng kiêng gì, chắc hẳn mọi người đều nắm được nguyên tắc kể trên.
Bạn không nên ăn sốt cà chua khi mới đi tẩy trắng răng.
Sau khi mới điều trị tẩy trắng răng, bạn đừng quên cai thuốc lá để giữ màu lâu nhất có thể. Thuốc lá vốn là sản phẩm khiến răng ố vàng, xỉn màu nghiêm trọng, tốt nhất mọi người nên hạn chế sử dụng chúng trong tương lai để bảo vệ răng miệng nói riêng và sức khỏe của cơ thể nói chung. Đặc biệt, các chị em phụ nữ tuyệt đối không đánh son trong vòng một tuần sau khi đi tẩy trắng răng. Đây là điều ít chị em biết và tuân thủ theo, chính vì thế răng rất khó giữ màu lâu.
Chăm sóc răng miệng sau khi đi tẩy trắng như thế nào?
Không thể phủ nhận rằng việc chăm sóc sau tẩy trắng ảnh hưởng trực tiếp tới độ bền màu của hàm răng. Chính vì thế mọi người khá quan tâm tới vấn đề chăm sóc răng miệng, đặc biệt là trong vòng 24 giờ sau khi hoàn thành buổi tẩy trắng răng.
Đối với thực đơn ăn uống, mọi người nên ưu tiên sử dụng thực phẩm không chứa chất tạo màu hóa học. Thay vào đó, bạn có thể ăn những món ăn quen thuộc hàng ngày, đảm bảo dinh dưỡng như: cơm trắng, mì sợi, sữa chua hoặc các loại ngũ cốc… Đặc biệt, mọi người nên ăn những món được chế biến với nước sốt trắng để không ảnh hưởng tới độ bền màu của răng nhé!
Mọi người nhớ lựa chọn kem đánh răng màu trắng để chăm sóc răng miệng.
Giống với thức ăn, bạn cũng nên uống các loại nước trong suốt, ví dụ như nước lọc hoặc sữa. Chúng vừa tốt cho sức khỏe, bổ sung dinh dưỡng mà còn không tác động tiêu cực tới màu răng sau khi tẩy. Nếu có bất cứ thắc mắc nào về vấn đề tẩy trắng răng kiêng gì, nên ăn gì, chúng ta nên hỏi trực tiếp nha sĩ điều trị đề được tư vấn chính xác nhất.
Vệ sinh răng miệng cũng là một bước quan trọng, đối với những bạn mới đi tẩy trắng răng, nha sĩ thường khuyên dùng các loại kem đánh răng màu trắng. Đồng thời, bạn nhớ chọn mua bàn chải với thiết kế lông mềm mại, tránh làm tổn thương răng miệng. Ít nhiều gì thì việc tẩy trắng răng bằng laser hoặc đèn plasma cũng khiến răng trở nên nhạy cảm hơn so với bình thường.
Độ bền màu của hàm răng sau tẩy trắng
Bên cạnh thắc mắc tẩy trắng răng kiêng gì, một số bạn băn khoăn không biết phương pháp này có giúp răng trắng sáng trong một thời gian dài hay không? Độ bền màu còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó, một số yếu tố quan trọng như: chất lượng thuốc cũng như máy móc điều trị và tay nghề của nha sĩ thực hiện. Đây là những tiêu chí bạn nên đưa ra khi tìm hiểu, lựa chọn một cơ sở nha khoa để tiến hành tẩy trắng răng.
Chế độ chăm sóc răng miệng cũng quyết định phần này khả năng bền màu của răng sau tẩy trắng. Nếu đảm bảo tất cả những tiêu chí kể trên, bạn có thể tự tin sở hữu hàm răng trắng sáng từ 3 – 10 năm.
Hy vọng rằng bài viết này đã giúp mọi người hiểu hơn về phương pháp tẩy trắng răng, đồng thời giải đáp thắc mắc người tẩy trắng răng kiêng gì. Chỉ cần quan tâm tới việc chăm sóc răng miệng sau tẩy trắng, bạn sẽ sở hữu hàm răng đẹp, bền màu trong một khoảng thời gian dài.
