Ưu và nhược điểm của bí quyết đề phòng thai tự nhiên
Theo bác bỏ sĩ Trần Thị Thanh Thảo, giảm thiểu thai bằng bí quyết khi không được xem là 1 trong những phương pháp thấp nhất để kiểm soát sinh nở và sở hữu lại vô số lợi ích. Một số điểm mạnh của những biện pháp dự phòng thai tự nhiên là:
- An toàn: Một trong những điều được tất cả người ưa chuộng nhất khi tìm biện pháp đề phòng thai là duy trì được vẻ khỏe mạnh cho cơ thể. Các phương pháp tránh thai tự nhiên đáp ứng được bắt buộc này. Chúng hoàn toàn vô hại vì không tiêu dùng bất kỳ mẫu hóa chất, hormone hay phương tiện vật lý nào. Chính vì thế, những bí quyết này không hề sở hữu thúc đẩy bị động tới cơ thể và được coi là an toàn cho sức khỏe con người.
- Giữ “lửa” cuộc yêu: Hầu hết các hình thức giảm thiểu thai như bao cao su, miếng dán diệt tinh trùng và đặt vòng tránh thai đều mang một số dạng rào cản vật lý làm giảm chừng độ khoái cảm. Với các biện pháp dự phòng thai tự nhiên, không có rào cản nào, “cuộc yêu” sẽ vươn lên là trọn vẹn và người trong cuộc đạt được khoái cảm trọn vẹn.
- Thân thiện với môi trường: Bao cao su, bọt biển diệt tinh trùng… lúc không được xử lý đúng cách sẽ phát triển thành mối nguy hiểm đối sở hữu môi trường. Ngoài ra, quy trình công nghiệp để sản xuất hàng loạt loại thuốc viên và các biện pháp hạn chế thai khác cũng không rẻ cho môi trường. Chỉ có phương pháp giảm thiểu thai bằng bí quyết tự nhiên mới được xem là thân thiện mang môi trường.
- Không mang tác dụng phụ: Một số biện pháp giảm thiểu thai như uống hạn chế thai, cấy que, đặt vòng… mang thể gây ra tác dụng phụ trên cơ thể như giảm mê say muốn tình dục, buồn nôn, chuột rút, nâng cao cân… Với những giải pháp tránh thai không dùng thuốc, nguy cơ xảy ra tác dụng phụ sắp như không có.
Tuy vậy, cách này cũng tồn tại các nhược điểm như:
- Tỷ lệ thành công không cao, nhất là đối với những nữ giới với chu kỳ kinh nguyệt không đều.
- Không bảo vệ người trong cuộc trước những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STD).
- Các cặp vợ chồng, đặc biệt là phụ nữ, phải biên chép xác thực ngày khởi đầu chu kỳ kinh nguyệt, ngày thân nhiệt tăng, ngày nghi ngờ rụng trứng… Điều này có thể tốn rộng rãi công sức và gây phiền toái, nhất là với những người bận rộn, không mang nhiều thời gian rảnh để ghi chép.
- Việc quan hệ tình dục không được thực hiện 1 phương pháp thoải mái. Bởi lẽ, bắt buộc kiêng giao phối từ 8-16 ngày trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Điều này gây bất nhân tiện cho những cặp đôi với đam mê muốn tình dục cao.
6 cách giảm thiểu thai khi không hiệu quả
Dưới đây là gợi ý về những bí quyết dự phòng thai tự nhiên, bác sĩ Trần Thị Thanh Thảo khuyến cáo chị em đàn bà sở hữu thể sắm hiểu để chọn biện pháp ưa thích có mình
1. Cho con bú
Hầu hết những ý kiến đều cho rằng 1 đàn bà không thể có thai khi cho con bú. Đúng là sản phụ có thể không rụng trứng ngay sau khi sinh con và cho con bú, nhưng phương pháp này tiềm tàng nguy cơ rủi ro cực kỳ lớn.
Đôi khi, người mẹ cho con bú rụng trứng trở lại và không nhận ra mình sở hữu khả năng sinh sản, vì công đoạn rụng trứng mang thể xảy ra trước lúc kinh nguyệt xuất hiện. Nếu điều này xảy ra và người mẹ sở hữu quan hệ dục tình không an toàn, khả năng mang thai khi đang còn cho con bú hoàn toàn mang thể xảy ra.
Thống kê cho thấy nguy cơ mang thai ở những bà mẹ ứng dụng bí quyết hạn chế thai này là 1 trong 50. Nó chỉ dành cho các đàn bà sinh con chưa đầy 6 tháng, cho trẻ bú mẹ hoàn toàn (không sữa công thức, không thức ăn đặc) và chưa mang kinh kể từ lúc sinh con.
2. Tính chu kỳ kinh nguyệt
Phương pháp này dựa trên việc tính toán thời kỳ dễ thụ thai của nữ giới theo chu kỳ kinh nguyệt. Dựa trên 12 chu kỳ kinh nguyệt trước đấy của mình, bạn bắt buộc trừ đi 18 ngày từ chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất để xác định ngày thụ thai thứ nhất và 11 ngày từ chu kỳ kinh nguyệt dài nhất để xác định ngày thụ thai cuối cùng.
Ngừa thai bằng cách tính chu kỳ kinh nguyệt chỉ đạt hiệu quả khoảng 80%. Phương pháp này chỉ buộc phải áp dụng có các đàn bà có chu kỳ kinh đều đặn, không ngắn hơn 21 ngày cũng như không dài quá 35 ngày.
3. Xuất tinh ngoài
Khi áp dụng bí quyết này, trong khi quan hệ tình dục, người đàn ông sẽ rút dương vật ra khỏi âm đạo người phụ nữ trước khi xuất tinh, mục tiêu là để tinh trùng phóng ra từ dương vật không xâm nhập được vào âm đạo.
Có một số vấn đề xảy ra lúc tiêu dùng giải pháp xuất tinh ngoài. Đầu tiên, người đàn ông với thể giải phóng 1 lượng nhỏ tinh trùng trước khi xuất tinh thực sự, và những chú “tinh binh” cất trong ấy mang khả năng đi qua âm đạo để vào thụ tinh mang trứng. Thứ hai, người đàn ông bắt buộc tự chủ và cảm nhận xác thực về thời khắc xuất tinh để rút dương vật ra khỏi âm đạo kịp lúc. Điều này ít phổ biến thúc đẩy tới cảm xúc của phái mạnh, đôi lúc tạo cho họ sức ép dẫn đến stress trong khi giao hợp.
Phương pháp xuất tinh bên cạnh đạt hiệu quả ngừa thai khoảng 75-80%.
4. Theo dõi nhiệt độ cơ thể
Phương pháp này dựa trên nguyên tắc thân nhiệt của đàn bà giảm từ 12-24 giờ trước lúc trứng rụng và sau ấy nâng cao trở lại sau khi trứng rụng. Tuy nhiên, sự chênh lệch nhiệt độ này không lớn lắm, không quá 1/2 độ C lúc thân thể ở trạng thái nghỉ ngơi.
Để tiến hành theo dõi nhiệt độ cơ thể, bạn bắt buộc đo thân nhiệt của mình vào mỗi buổi sáng trước khi ra khỏi giường. Phải tiêu dùng 1 nhiệt biểu đặc trưng chuẩn xác và nhạy hơn nhiệt biểu đo miệng thông thường, sau đấy biên chép kỹ càng về sự đổi thay nhiệt độ hàng ngày. Việc này bắt buộc được thực hiện hàng tháng. Bạn với thể lập biểu đồ nhiệt độ thân thể để dễ dàng theo dõi.
Với phương pháp này, bạn nên kiêng quan hệ tình dục đề cập từ lúc thân nhiệt giảm cho đến chí ít 48-72 giờ sau lúc nhiệt độ cơ thể tăng trở lại.
5. Theo dõi dịch tiết cổ tử cung
Dịch cổ tử cung (hoặc chất nhầy cổ tử cung) là dịch tiết tự nhiên của người phụ nữ. Dịch này đổi thay về hình trạng và màu sắc trong suốt chu kỳ, tương ứng với những công đoạn bạn dễ/không dễ thụ thai.
Khi giảm thiểu thai bằng phương pháp theo dõi dịch tiết cổ tử cung, bạn bắt buộc kiểm tra chất nhầy tiết ra từ cổ tử cung hàng ngày, xem nó thay đổi như thế nào để biết thời khắc nào mình dễ thụ thai nhất. Bạn có thể làm điều này bằng cách kiểm tra quần lót mỗi ngày hoặc đưa một ngón tay vào âm đạo để lấy dịch tiết.
Cụ thể, tính chất của dịch nhầy cổ tử cung có ý nghĩa sở hữu khả năng thụ thai như sau:
- Màu nâu hoặc mang lẫn máu = không sở hữu khả năng sinh sản: Bạn đang trong giai đoạn đầu hoặc cuối của chu kỳ kinh.
- Khô = không có khả năng sinh sản: Thông thường ngay sau kỳ kinh nguyệt, âm đạo hoàn toàn khô ráo và không có dịch tiết ra.
- Màu trắng, đục và có độ dính = không với khả năng sinh sản: Cơ thể bạn chưa hoàn toàn sẵn sàng cho giai đoạn rụng trứng.
- Màu trắng ngả sang kem, đặc = sở hữu 50% khả năng thụ thai: Cơ thể bạn đang khởi đầu chuẩn bị cho công đoạn rụng trứng.
- Dịch tiết nhiều và dai = có khả năng sinh sản: Đây là quá trình niêm mạc tử cung dày nhất và sẵn sàng cho việc khiến cho tổ. Vì thế nếu muốn tránh thai, bạn tuyệt đối không cần quan hệ tình dục trong thời gian này.
Xem thêm:
